Полето на психотерапията е много обширно, като се започне от характерологичните разстройства и неврозите и се стигне до психосоматичните заболявания и дори до психозите. Психотерапията почива на доверието на клиента към лечението и към личността на терапевта, на връзката на взаимно разбиране, която се установява между тях и благодарение на която той може да изразява проблемите си свободно, без да се бои от осъждане. В така създаденото междуличностно отношение субектът се научава да променя нагласите по отношение на себе си и на външния свят, да се приспособява по-добре към действителността. При децата психотерапията почива главно върху експресивните техники като рисуване, моделиране, марионетки.
Специалистът може да Ви помогне да идентифицирате проблемите и да намерите най-добрия начин да се справите със ситуацията, чрез промяна на поведението, довело до проблема, или да намерите конструктивни пътища за овладяване на ситуация, която е извън Вашия контрол.
Психотерапията може да ви помогне, ако имате някой от следните проблеми:
- Чувство на тъга, скука, липса на жизненост и интерес към живота
- Постоянна тревога, пристъпи на паника
- Безсъние, кошмари, хронична умора
- Депресия и други умствени и емоционални проблеми
- Страхове и фобии, които Ви пречат да живеете пълноценно и да се наслаждавате на живота
- Зависимост от храна, цигари, алкохол, наркотици, лекарства и искате да я преодолеете
- Хронични здравословни проблеми, сигнали, които тялото Ви непрекъснато изпраща, че здравето Ви е извън Вашия контрол
- Социални и емоционални трудности поради инвалидност или болест
- В семейството Ви има тежко или неизлечимо болен, тежки житейски промени и загуби
- Преживяли сте или преживявате травма или насилие
- Изживявате тежко присъщата за дадената възраст криза и имате чувството,че не се справяте
- Търпите провал във взаимоотношенията си в работата, любовта, приятелството, семейството, родителите
- Проблеми с децата, с попечителство, при развод или повторен брак
- Ниска самооценка, несправяне с гнева, пристрастявания
- Чувство на безпомощност, неспособност да отказвате
- Самота, срамежливост
- Стрес на работното място, проблеми в кариерата Ви
- Финансови проблеми, неумение да управлявате пари
- Ако не можете да решите какво е важно за Вас в живота
- Ако имате желание за личностен растеж